הכל מתחיל באהבה: קרבה בין הורים לתינוק מעלה את רמות האוקסיטוצין
נשיאת התינוק במנשא במהלך שנת חייו הראשונה הוכחה כבעלת השפעות חיוביות על אינטראקציה חברתית ועל הפחתת רמות המתח.שוחחנו עם פרופ’ קרסטין וובנאס מוברג, חוקרת פורצת דרך, שמסבירה בדיוק איך זה עובד ואיך הכל מתחיל ונגמר באהבה ובקרבה
זו כבר עובדה ידועה שמוכחת כל פעם מחדש – לשגרה קבועה המגבירה את הקרבה בין הורים לילדים, יש השפעה חיובית על מערכת היחסים העתידית בין הורה לילד. כך למשל, מגע קרוב עור לעור ביניכם לבין התינוק מייד לאחר הלידה, או הימצאות עם התינוק עוד בבית החולים באופן קרוב ומחבק בימים הראשונים שלאחר הלידה – מקלים על הקשר בין הורים לילדים, ובהמשך הם יחייכו יותר אחד לשני וההורים יוכלו להבין טוב יותר את הצרכים של התינוק גם ללא מילים. במגע קרוב הורים וילדים מתחברים בקלות רבה יותר זה עם זה, מפני שהתינוקות עטופים בביטחון ובסביבה חמה ואוהבת ומתפתחים בצורה תקינה וחיובית יותר. השפעה נוספת של הקרבה בין ההורים לתינוק היא שכולם נעשים רגועים יותר, רמות הלחץ שלהם יורדות ומצבי לחץ ומתח מנוהלים טוב יותר. הקרבה גם מגרה את מערכות הגוף המגבירות את ספיגת החומרים התזונתיים, עיכול המזון והצמיחה ההתפתחותית.
זה כמובן לא אומר שילדים שנהנו מקרבה רבה של הוריהם בתחילת חייהם יהיו כל הזמן שמחים או רגועים, אבל זה בהחלט מטעין אותם בביטחון רב. יחד עם זאת, יש גם צד נוסף למטבע: ככל שאנו אוהבים מישהו יותר וחווים כלפיו רגשות חיוביים, כך אנו עלולים להרגיש כלפיו יותר חרדה ודאגה במצבים מסוימים, כמו גם הורים המגנים על ילדיהם בכל מחיר ועשויים לחוש חרדה רבה שמא יקרה משהו לילד שלהם.
אם כן, מדוע לקרבה בין הורים לילדים יכולה להיות השפעות כה עמוקות ומשתנות? התשובה היא הורמון האוקסיטוצין, המוכר גם כהורמון האהבה. אם רוב ההורים מודעים שרמות האוקסיטוצין עולות במהלך הלידה וההנקה ומשפרות את יעילותן, הרי שמה שפחות ידוע הוא שרמות האוקסיטוצין עולות גם במגע קרוב עם התינוק.
אוקסיטוצין נוצר בתאי עצב מיוחדים בשתי קבוצות תאים. חלק מתאי העצב המייצרים אוקסיטוצין הולכים לבלוטת יותרת המוח ולאחר מכן משחררים את האוקסיטוצין שלהם לדם, למשל במהלך לידה והנקה (אך גם במהלך יחסי מין לשני הצדדים). ישנם גם עצבי אוקסיטוצין שבמקום ללכת לבלוטת יותרת המוח הולכים לאזורי בקרה חשובים במוח. כאשר העצבים הללו משחררים אוקסיטוצין במוח, הדבר יכול להשפיע על תפקודים נפשיים ופיזיים שונים.
עצבי אוקסיטוצין, למשל, מגיעים לאזורים רבים במוח השולטים באינטראקציות החברתיות שלנו והוא עשוי גם להפחית את הפחד שלנו מאנשים אחרים, מה שמגביר את הרצון והיכולת שלנו לעסוק בסוגים שונים של אינטראקציות חברתיות. בנוסף, ההורמון מטפח התנהגות אימהית או הורית ומגביר את יחסי הגומלין בין כל אחד מהפרטים בזוגיות או בקבוצות. חלק מעצבי האוקסיטוצין מגיעים למרכז התגמול של המוח ויכולים ליצור תחושת רוגע ורווחה. אחרים מגיעים לאזורי המוח המווסתים לחץ ומפחיתים תחושות מתח. זה קורה מכיוון שההורמון מקטין הן את הריכוזים של הורמון הסטרס (קורטיזול) והן את הפעילות במערכת העצבים הסימפתטית שעולה בתקופות של לחץ. אוקסיטוצין מהעצבים במוח גם מפחית כאב ודלקות ומאיץ תהליכי ריפוי, כולל חלקים מסוימים של מערכת החיסון כשבזכות יכולותיו אלו ניתן לתאר אותו בעצם כהורמון בריאות.
אבל איך קרבה יכולה להשפיע על רמות האוקסיטוצין?
המגע, הקרבה והחום שנוצרים בין ההורה לתינוק מפעילים את העצבים התחושתיים בעור. כאשר העצבים הללו מופעלים, המידע נשלח למוח, שבתורו מאותת לתאים המייצרים את האוקסיטוצין לשחרר אותו הן לזרם הדם והן למוח, ובכך לעורר מפל של השפעות חיוביות.
השפעות חיוביות אלו, שנוצרו בשלבים המוקדמים של החיים, קשורות להיבט חשוב נוסף: הן אינן זמניות, אלא יכולות להיות ארוכות טווח ואף להימשך כל החיים. מחקרים על אימהות ותינוקותיהן הראו גם עלייה בפיתוח המיומנויות החברתיות וירידה ברמות הלחץ לאורך תקופה ארוכה בקרב אלו שחוו קרבה רבה בשלב מוקדם בחיים.
האפשרות להגביר את הפעילות במערכת האוקסיטוצין באמצעות קרבה עוברת הרבה מעבר לשלב של אחרי הלידה. ההבדל היחיד הוא שההשפעה ליחידת זמן פוחתת עם הזמן, מה שכמובן ניתן לפצות על ידי תקופה ארוכה יותר של קרבה. לדוגמה, הוכח כי שינה משותפת או נשיאת התינוק במנשא במהלך שנת חייו הראשונה יכולה להיות בעלת השפעות חיוביות על אינטראקציה חברתית ועל הפחתת רמות המתח. הסיבה לכך היא שאימהות, אבות ותינוקות שקרובים זה לזה במשך פרקי זמן ממושכים חווים פעילות אקטיבית של מערכת האוקסיטוצין שלהם, בין השאר בגלל שעצבי העור, במיוחד בקדמת הגוף, מתעוררים על ידי ההורים במגע עם ילדיהם. גם התקשורת באמצעות קשר עין, אותות קול וריחות גוברת אף היא. משמעות הדבר היא שנשיאת תינוק במנשא אינה רק מקלה על ההורים להתנהל בחופשיות, אלא שבטווח הארוך היא גם יכולה להשפיע לטובה על היחסים בין ההורה לילד.
נכון, אימהות תמיד הרימו את התינוקות שלהן והחזיקו אותם על החזה שלהן, כדי להניק ולהגן כאשר העור של האם מרגיש להם חם ונוח וכך הם מפרשים את העולם סביבם כבטוח ונעים, וכתוצאה – משפרים בעתיד את יכולתם לפתח קשרים ידידותיים וחברתיים, מפחיתים את רמות הלחץ שלהם וממריצים את המערכות בגופם המווסתות את הגדילה וההתבגרות.
הכותבת, פרופ’ קרסטין וובנאס מוברג היא רופאה, פרופסור ומרצה פופולרית בכל רחבי העולם. היא מחזיקה בניסיון של יותר מ-30 שנה ונחשבת לחוקרת פורצת דרך בנושא הורמון האוקסיטוצין והשפעותיו במהלך ההריון וההנקה
בגווני ורוד צמר גפן מתוק או בגוון אפור חלומי ונקי – בייבי ביורן cloud like comfort – הטקסטיל הכי חדש שלנו – יתלבש בקרוב מאוד על טרמפולינה בליס ועל מנשא הרמוני ומציע לכם ליהנות מרכות עילאית של בד ארוג שמיימי שיגרום לכם ולתינוק להרגיש שאתם צפים על עננים וייקח את חווית ההתכרבלות של הבייבי שלכם לגבהים חדשים
עכשיו זה רשמי – כל דגמי מנשאי בייבי ביורן בריאים לחלוטין לירכיים העדינות של התינוק וקיבלו אישור לשימוש בטוח מטעם המכון הבינלאומי לדיספלזיה של מפרק הירך (IHDI)
כחברה בבעלות משפחתית שמנו את איכות חייהן של המשפחות בראש סדרי העדיפויות שלנו. את מנשא התינוק הראשון שלנו מכרנו כבר בשנת 1961 ומאז, אנחנו מקשיבים ולומדים מהורים וממומחים מכל רחבי העולם, מתוך מטרה אחת ברורה – ליצור עבור הורים ומשפחות פריטים ואביזרים חיוניים המעודדים קרבה וחום בינם לבין התינוק ושניתן להשתמש בקלות מדי יום. כי,…
מאז שנוסדנו, ב-1961, עבדנו בשיתוף פעולה הדוק עם קשת רחבה של מומחים רפואיים, כי מהרגע הראשון היה לנו חשוב להבטיח לכם ולבייבי שלכם בטיחות מקסימלית, וגם כי רצינו לרכוש ידע רב ערך מפי מומחים מובילים בתחומם ולקבל תובנות לגבי התפתחות הילד. כאן תוכלו לקרוא עוד על האופן שבו חלק מהרופאים והמיילדות איתם עבדנו לאורך השנים…
מתכננים לצאת לחופשה הראשונה עם הבייבי? הטיול הראשון הוא אבן דרך מרגשת שלצד ההנאה המשפחתית, בהחלט יכולה לגרום לכמה אתגרים לא קטנים. בין אם אתם יוצאים לחופשת סופ”ש קצרה או לטיול ארוך כדי לבקר חברים ומכרים יקרים, לנו את ציוד הנסיעות החיוני לתינוק שיהפוך כל טיול לחוויה מהנה, נעימה ונוחה.לתינוקות, בשונה מפעוטות, יש צרכים מעט…